当前位置:首页 >生活家居 >五款女人补血养颜汤 健康美丽喝出来

五款女人补血养颜汤 健康美丽喝出来

2024-02-27 20:44:13 [生活家居] 来源:乐极则悲网

五款女人补血养颜汤 健康美丽喝出来

五款女人补血养颜汤 健康美丽喝出来

白芷鲤鱼汤

材料:白芷,款女鲤鱼一条,人补调味品适量。血养

做法:将鱼刮鳞后,颜汤用水清洗干净,健康白芷布包,美丽加适量的喝出水,放在一起煮到熟,款女再加上调味量就可以出锅了。人补

服法:吃鱼喝汤。血养

此汤能调养气血,颜汤丰满乳房。健康适用于乳房健美,美丽鲤鱼有补脾健胃,喝出利水消肿,款女通乳,清热解毒,止咳下气的作用,对各种消肿,浮肿,腹胀,少尿,乳汁不通皆有益。

竹荪莲子汤

材料:干竹荪,鲜莲子,嫩丝瓜,笋片,鲜汤,盐,味精等各适量。

做法:1、干竹荪用冷水发好洗干净,剪去两头,切成斜块状,放在冷水浸泡。

2、鲜莲子放沸水中焯10分钟左右,除去莲衣,洗干净后用冷水浸泡。

3、丝瓜刮去外皮,切成菱形片,竹荪块,丝瓜片,鲜莲子,笋片一起下沸水中焯熟,放在汤碗内。

4、将盐,味精,鲜汤放在另一锅中,煮开后出锅,盛入放竹荪的汤碗中就可以食用了。

提示:此汤品滋阴利水,减肥健身,适于健康美容保健者食用,另外,本方还有清心醒脾,养心安神明目,滋补元气的功效。

猪皮大枣羹

材料:猪皮,大枣,冰糖等各适量。

做法:1、将猪皮放在锅里,加适量的清水,用大火煮开10分钟,捞出后洗干净去猪毛,再将猪皮放在沙锅中用小火炖煮至八成熟,加入洗干净的大枣。

2、炖煮一两个小时,待猪皮烂熟后最后加点冰糖就可以食用了。

提示:此汤益气滋阴,养血止血,嫩肤,用于皮肤干燥,美容保健。

人参鲜蛋汤

材料:西洋参或红参,麦门冬,五味子,鸡蛋两个,冰糖等各适量。

做法:先将西洋参或红参研为细末,打入鸡蛋搅拌好,再将麦门冬,五味子加水煎后取汁,加入冰糖,倒入人参鸡蛋浆,不停的搅动,稍煮开后成蛋花汤就可以了。

提示:此汤益气养阴,抗衰老,用于健忘失眠症的辅助治疗。

菊苗清热汤

材料:甘菊苗,鸡蛋两个,鸡汤,盐,味精,料酒,醋,素油,麻油,白胡椒粉,生姜丝等各适量。

做法:1、将甘菊苗清洗干净后放在沸水中焯一下,过凉水,沥干切成段。

2、将鸡蛋打入碗内,加上盐,料酒,用筷子顺一个方向搅拌。

3、炒锅放素油迷烧至六成热,将鸡蛋倒入勺子内,摊成大圆饼,至两面煎黄,放入鸡汤,生姜丝,盐,味精,料酒,醋,白胡椒粉和甘菊苗,待汤烧开后,最后淋上麻油就可以出锅了。

提示:此汤清热润燥,养颜明目,甘菊具有帮助睡眠,润泽肌肤的功效,也可以改善女性经前不适。可治长期便秘,消除眼睛疲劳,润肺,养生。

(责任编辑:安全防骗)

    推荐文章
    • 五类营养食物合理搭配 与乳腺癌抗战到底

      五类营养食物合理搭配 与乳腺癌抗战到底乳腺癌已成为女性的多发病,严重威胁女性健康。据研究发现,大约有三分之一的癌症发病与饮食有关。食品合理搭配,既有预防癌症作用,又对患了病有一定辅助治疗作用。第一类食用菌类:银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯 ...[详细]
    • 葡萄糖的功效与作用

      葡萄糖的功效与作用葡萄糖又称为玉米葡糖、玉蜀黍糖,甚至简称为葡糖,是自然界分布最广且最为重要的一种单糖,它是一种多羟基醛。纯净的葡萄糖为无色晶体,有甜味但甜味不如蔗糖,宜溶于水,微溶于乙醇,不溶于乙醚。水溶液旋光向右, ...[详细]
    • 如何挑选马奶子葡萄

      如何挑选马奶子葡萄随着生活水平不断的提高越来越多的人,注重身体上的保养,所以对食物的要求也就更高了,总是希望能够买到一些口感好而且营养丰富的食物,所以在购买食物的时候就会认真的挑选,其实挑选食物不仅要光看外观,下面一起 ...[详细]
    • 平菇的营养价值

      平菇的营养价值平菇属木腐生菌类。菌丝通过分泌多种酶,能将纤维素、半纤维素、 木质素及淀粉、果胶等成分分解成单糖或双糖等营养物,作为碳源被吸收利用,还可直接吸收有机酸和醇类等,但不能直接利用无机碳。平菇以无机氮铵盐、 ...[详细]
    • 专为男性介绍3道壮阳药膳

      专为男性介绍3道壮阳药膳在中医的里面有着补肾的药膳方,可以让男性达到温补肾阳的功效,而具体都有哪些药膳方一起来看看吧。而中医认为,肾为先天之本,肾阳是一身阳气的根本。如果肾阳亏虚,整个身体阳气的温煦作用就会下降,通常会表现为 ...[详细]
    • 雪蛤的功效与作用

      雪蛤的功效与作用雪蛤,学名东北林蛙,简称林蛙。是生长于中国东北林区的一种珍贵蛙种,由于其冬天在冰封的河流、雪地下冬眠100多天,故称“雪蛤”。雪蛤虽然是名贵的滋补品,但是吃得太多太频繁也会受到雪蛤的副作用,专家认为, ...[详细]
    • 百合的功效与作用

      百合的功效与作用百合的功效与作用-百合的营养价值百合的营养成分百合的主要应用价值在于观赏,有些品种可作为蔬菜食用和药用。百合除含有蛋白质21.29%、脂肪12.43%、还原糖11.47%、淀粉1.61%,及钙、磷、铁 ...[详细]
    • 大葱叶有营养吗?葱叶和葱白哪个营养更高

      大葱叶有营养吗?葱叶和葱白哪个营养更高葱属百合科,是多年生草本植物。葱的茎与叶都可食用即葱的上部为青色葱叶,下部为白色葱白)。大葱叶有营养吗?葱叶和葱白哪个营养更高葱对身体有保健作用。葱含有具刺激性气味的挥发油和辣素,能祛除腥膻等油腻厚味 ...[详细]
    • 支气管炎药膳方葱白粥

      支气管炎药膳方葱白粥支气管炎药膳方-葱白粥【来源】:《饮食辨录》【原料】:肥大葱白适量糯米60克生姜5片米醋5毫升【制作】:将葱白切成3厘米长的段(共5段),再同糯米,生姜共煮粥。粥成加米醋趁热食用。【用法】:热服。食后 ...[详细]
    • 铁棍山药的功效与作用

      铁棍山药的功效与作用铁棍山药是一味珍贵的中药材,因表皮蕴含铁锈色,故称为铁棍山药.被历代医家所推崇。下面我们来看看铁棍山药的营养价值。铁棍山药的功效与作用-铁棍山药和普通山药的区别铁棍山药和普通山药的区别铁棍山药细细长长 ...[详细]
    热点阅读